Drága Életédesítők!
Mára egy olyan recepttel készültem Nektek ami nagy kedvencem. Szuper egészséges alapanyagokból készült mazsolás - pekándiós zabkeksz. Rövid idő alatt elkészül, hihetetlenül tápláló és nagyon finom!
Most megpróbáltam olyan köntösbe bújtatni, hogy a gyerekek is ezt rágcsálják a bolti túlcukrozott kekszek helyett! Ilyen mackó formában tuti imádni fogják! :)
Recept: 4 egész banán
1 1/2 bögre kis szemű zab
1/2 bögre mazsola (kihagyható, vagy lecserélhető)
1/2 bögre darabolt pekándió
pici fahéj (ízlés szerint)
A banánokat nyomkodd jól össze, majd az össze többi hozzávalóval keverd homogénné. A videó segítségével készíts belőle kis mackó formákat, majd süsd 200 fokon 15 percig!
Több napig eltárolható, így minden reggeled energikusan kezdődhet!
Csatlakozz hozzám facebook-on is : https://www.facebook.com/eletedesito/
Legyél te is #életédesítő
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.